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网球鞋的特点有哪些 网球鞋和羽毛球鞋的区别
网球场地标准尺寸是多少 网球场的标准高度要求
壁球与网球有什么区别 壁球拍和网球拍的区别有哪些
网球比分如何计算 网球比赛中哪些情况对手可以得分
入门网球教学教程 打网球技巧有哪些 打网球注意事项
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网球
网球鞋的特点有哪些 网球鞋和羽毛球鞋的区别
网球鞋有什么特点 1、样式造型 网球鞋前头橡胶上包较充分,尤其两侧延伸很长,有利于快速“刹车”,即时定位;前掌两侧厚实强壮,有利于在横向快速移动时,加强稳定性,即时止滑。后半段较小巧,有利于快速后退和提高脚步灵活性。 2、鞋面 大面积使用真皮或合成
宋梦圆
2023-06-30 17:47:07
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网球
网球场地标准尺寸是多少 网球场的标准高度要求
网球场地标准尺寸是多少 1、球场 网球场地整体呈一个长方形,标准尺寸是36560毫米(长)×18280毫米(宽),这个尺寸是网球场地整体标准。其中比赛场地尺寸是23770毫米(长)×10970毫米(宽)。半场对角线长16170毫米。如果是两片或两片以上
宋梦圆
2023-06-30 17:46:03
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网球
壁球与网球有什么区别 壁球拍和网球拍的区别有哪些
一、壁球与网球有什么区别 壁球和网球都属于球类运动,都有助于训练人的判断反应能力,锻炼身体,增强体质,对于工作和生活来说都是大有好处的,但它们也存在一定的区别: 1、锻炼部位不同 壁球主要是让人的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性、协调性等方面得到极佳的综合锻炼,而网球则注重于
宋梦圆
2023-06-30 17:45:00
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网球
网球比分如何计算 网球比赛中哪些情况对手可以得分
网球比分计算规则 1、“盘”与“局” 网球比赛分为三盘两胜制和五盘三胜制,每盘比赛又分为局,古老的网球比赛是一盘四局,现在一般是六局,也有一盘八局制。采取的是双方运动员轮流发球的方式,每局比赛都是同一人发球,下一局则换为另一方队
宋梦圆
2023-06-30 17:43:19
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网球
入门网球教学教程 打网球技巧有哪些 打网球注意事项
入门网球教学教程 1、握球拍 基本握网球拍的方式是“欧洲式握拍”,就像你握一个锤子那样握住球拍,食指的关节放在球拍上,由拇指和食指顶构成“V”字型。对于左撇子来说,关节应该形成四个角。 这种握法在发球和打球时是最理想的,对于初
宋梦圆
2023-06-30 17:42:04
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网球
网球肘的病因及症状 网球肘的治疗方法有哪些
什么是网球肘 网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎,因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎,是一种常见病。 网球肘多
宋梦圆
2023-06-30 17:41:02
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网球
打网球有哪些好处 网球运动对身体有危害吗
打网球有哪些好处 1、锻炼大脑 打网球是一项全身性的健身运动,截球时需要根据球的位置方向,快节奏的跑、跳、挥动手臂,能有效的锻炼大脑的反应能力,增强身体各部位的协调性及灵活性。 2、增强体能 打网球挥拍的时候会刺激肩部肌肉及手臂肱二头肌、肱三头肌,能有效的增强肩部和手臂肌
宋梦圆
2023-06-30 17:38:35
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网球
如何正确选择网球 挑选网球拍有哪些技巧
如何正确选择网球 1、看种类 网球可分为加强型和常规型两种类型,不同类型网球,用于不同的比赛场地。常规型只能用于红土与室内地毯球场,一般我们选用这类球就足够了。如果是在海拔4000英尺的高度进行比赛,就必须选用加强型。 2、看材料 网球一般是由橡胶、麻线、动物毛、聚乙烯纤
宋梦圆
2023-06-30 17:37:08
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网球
网球比赛规则详解 双人网球规则是什么 网球规则有哪些
网球基本规则 1、单打场地边线长23.77米,底线长8.23米。 2、网球中央高度为0.914米,挂在网柱两端的高度应为1.07米。 3、球网挂好,网与网柱,地面之间不得出现空隙。 4、支架挂球网,在两边没立网柱。网柱的高度为1.07米。设在距两条边线0.15米处的外侧。
宋梦圆
2023-06-30 17:36:13
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网球
网球运动的起源与介绍 学习网球运动的基础
网球运动的起源与介绍 1、简介 网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括,它孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动,网球运动通常需要在两个单打球员或两对组合之间进行,球员在网球场上隔着球网用网球
宋梦圆
2023-06-30 17:34:21
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